切り絵 ― 2026年01月06日 08:28
切り絵に挑戦．
雪 ― 2026年01月03日 15:20
積雪 15 cm ほど．
鵜坂神社 ― 2026年01月02日 09:02
雪の積もらないうちに初詣．家族みんな健康で暮らせますように！
巳から午へ ― 2025年12月31日 17:54
年の瀬，良いお年を！
オナガガモ ― 2025年12月28日 08:28
オナガガモ，田尻池．
キンクロハジロ ― 2025年12月27日 08:27
キンクロハジロ，田尻池．
ホシハジロ ― 2025年12月26日 09:03
ホシハジロ，田尻池．
富山湾 ― 2025年12月24日 10:41
天気がいいので，久しぶりに来ました．
南瓜 ― 2025年12月23日 10:29
南瓜のベーコン炒め．おいしくいただきました．
カゴメ株式会社のホームページによると
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/202410/14295/
かぼちゃを食べるのはなぜ？
冬至に幸運を呼び込むため、「ん＝運」が重なる食材を食べるようになりました。別名「なんきん」と呼ばれるかぼちゃをはじめ、にんじん、れんこん、ぎんなん、かんてんなども食べられていました。
かぼちゃの栄養
かぼちゃにはβ–カロテンが1,400μg（マイクログラム）、葉酸が80μgと豊富に含まれており、野菜不足になりがちな冬にもってこいの食材（栄養素は可食部100gあたり）。 長期保存でき、夏に採ったかぼちゃを貯蔵しておくと、自然に甘みが増すといわれています。
カゴメ株式会社のホームページによると
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/202410/14295/
かぼちゃを食べるのはなぜ？
冬至に幸運を呼び込むため、「ん＝運」が重なる食材を食べるようになりました。別名「なんきん」と呼ばれるかぼちゃをはじめ、にんじん、れんこん、ぎんなん、かんてんなども食べられていました。
かぼちゃの栄養
かぼちゃにはβ–カロテンが1,400μg（マイクログラム）、葉酸が80μgと豊富に含まれており、野菜不足になりがちな冬にもってこいの食材（栄養素は可食部100gあたり）。 長期保存でき、夏に採ったかぼちゃを貯蔵しておくと、自然に甘みが増すといわれています。
冬至 ― 2025年12月22日 08:33
今日はゆず湯だ！高価なので1個だけ．
最近のコメント